Heart Meditationerne er super gode og brugbare, jeg øver dem så tit som muligt, og jeg synes jeg får noget ud af det, så tusind tak for det. Den sidste Heart Meditation vi lige har lært, giver en god ro i kroppen. Jeg er begyndt at sove lidt bedre og jeg har fået mere energi.

Nu har jeg hørt denne “Heart Meditation – Jeg er fri” ca. 8 gange vil jeg tro, og jeg er åbenbart en rigtig tude Marie. Jeg piver hver gang jeg lytter, den rører noget inden i mig hver eneste gang, og jeg har det så dejligt bagefter og Sofias stemme er så behagelig at lytte til. Jeg vil gerne opfordre jer til at investere de få penge den koster, den er guld værd, den løfter ens energi og får dig til at slippe. Jeg er fan !!!!

Med dine meditationer og øvelser føler jeg, at jeg kan kontrollere angst og stress anfaldende, og det har jeg ALDRIG prøvet tidligere. Tidligere har det været tiden, der har helet mig. Det er en fantastisk og håbefuld fornemmelse at kunne kontrollere…. du ved hvad jeg mener. Kæmpe knus og dejlig dag til dig.

Mega god Heart Meditation jeg var lige lidt stresset på grund af noget bagning i morgen, der er rigtig mange ting, jeg skal nå, men det her her hjalp mig.

“Dejlig følelse. Tak”

“Denne meditation har hjulpet mig så meget, når jeg pendler frem & tilbage”. Tak for det“

“Tak den hjalp mod min stress“.