• START HER
  • TEST DIG SELV
    • ALLE TEST
    • HVAD GØR MIG GLAD TEST
    • STRESS TEST
    • SYMPTOMER PÅ STRESS TEST
    • UDBRÆNDT TEST
    • TRÆTHED TEST
    • SØVNKVALITET TEST
    • SÆRLIGT SENSITIV TEST
    • LAVT SELVVÆRD TEST
  • LÆS PÅ BLOGGEN
    • ALT PÅ BLOGGEN
    • RO
    • STRESS
    • SØVN
    • MEDITATION
    • TAKNEMMELIGHED
    • I HAVEN
    • SELVINDSIGT
    • NATUROPLEVELSER
    • JEG FIK STRESS
  • HYGGEMAD
    • ALLE OPSKRIFTER
    • FORRETTER
    • DESSERTER
    • KAGER
    • BAGVÆRK
    • SNACKS
    • SALATER
    • TILBEHØR
  • HYGGEDRIKKE
    • ALLE OPSKRIFTER
    • KOLDE DRIKKE
    • DRINKS
  • GRATIS
    • ALT GRATIS
    • GRATIS MINDFULNESS ØVELSER
    • TRÆK ET KORT
    • GRATIS MEDITATIONER
  • TRÆK ET KORT
    • ALLE KORTSÆT
    • TRÆK ET KORT – TAK
    • TRÆK ET KORT – DYB RO
    • TRÆK ET KORT – MOD
  • SHOP
  • BAG OM BLOGGEN
    • OM BLOGGEN
    • RELEVANTE LINKS
    • KONTAKT
  • START HER
  • TEST DIG SELV
    • ALLE TEST
    • HVAD GØR MIG GLAD TEST
    • STRESS TEST
    • SYMPTOMER PÅ STRESS TEST
    • UDBRÆNDT TEST
    • TRÆTHED TEST
    • SØVNKVALITET TEST
    • SÆRLIGT SENSITIV TEST
    • LAVT SELVVÆRD TEST
  • LÆS PÅ BLOGGEN
    • ALT PÅ BLOGGEN
    • RO
    • STRESS
    • SØVN
    • MEDITATION
    • TAKNEMMELIGHED
    • I HAVEN
    • SELVINDSIGT
    • NATUROPLEVELSER
    • JEG FIK STRESS
  • HYGGEMAD
    • ALLE OPSKRIFTER
    • FORRETTER
    • DESSERTER
    • KAGER
    • BAGVÆRK
    • SNACKS
    • SALATER
    • TILBEHØR
  • HYGGEDRIKKE
    • ALLE OPSKRIFTER
    • KOLDE DRIKKE
    • DRINKS
  • GRATIS
    • ALT GRATIS
    • GRATIS MINDFULNESS ØVELSER
    • TRÆK ET KORT
    • GRATIS MEDITATIONER
  • TRÆK ET KORT
    • ALLE KORTSÆT
    • TRÆK ET KORT – TAK
    • TRÆK ET KORT – DYB RO
    • TRÆK ET KORT – MOD
  • SHOP
  • BAG OM BLOGGEN
    • OM BLOGGEN
    • RELEVANTE LINKS
    • KONTAKT

Meditation

Her finder du viden om meditation. 

Hvad kan du bruge meditation til i en travl hverdag, og hvilke fysiologiske, neurologiske og helbredsmæssige fordele, der er ved at praktisere meditation. 

Mindfulness øvelser

Mindfulness øvelser

læs mere
YouTube musik gratis

YouTube musik gratis

læs mere
Hvad er mindfulness – Din startguide

Hvad er mindfulness – Din startguide

læs mere
5 minutters meditation – Sådan kommer du i gang

5 minutters meditation – Sådan kommer du i gang

læs mere
Meditationspraksis: 5 enkle tips til at komme i gang

Meditationspraksis: 5 enkle tips til at komme i gang

læs mere
Sådan mediterer du på 10 minutter

Sådan mediterer du på 10 minutter

læs mere
Guidede meditation

Guidede meditation

læs mere
Meditationskort

Meditationskort

læs mere
Sove meditation

Sove meditation

læs mere
« Gamle poster


Læs mere her

Blå lys og søvnkvalitet: Hvordan det påvirker din søvn

Blå lys og søvnkvalitet: Hvordan det påvirker din søvn

læs mere
Sådan mediterer du på 10 minutter

Sådan mediterer du på 10 minutter

læs mere
Guidede meditation

Guidede meditation

læs mere
10 simple råd til at skabe mere glæde i din hverdag

10 simple råd til at skabe mere glæde i din hverdag

læs mere
Magnesium og søvn

Magnesium og søvn

læs mere
Magnesium – Hvad er det godt for?

Magnesium – Hvad er det godt for?

læs mere
« Gamle poster

  • RSS
E-mail: sofia@minindrero.dk
Administrer samtykke

For at give dig de bedste oplevelser bruger vi teknologier som cookies til at gemme og/eller få adgang til enhedsoplysninger. Hvis du giver dit samtykke til disse teknologier, kan vi behandle data som f.eks. browsingadfærd eller unikke ID'er på dette websted. Du kan læse mere om brugen af cookies ved at klikke nederst på linket ”Cookiepolitik” i dette banner. 

Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Præferencer
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Statistikker
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Marketing
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
Vælg muligheder Administrer tjenester Administrer {vendor_count} leverandører Læs mere om disse formål
Se præferencer
{title} {title} {title}