RO - online medlemsunivers

RO er et online medlemsunivers

Der er allerede en værdi for over 15.000 kr.

Få et frirum til at få ro og skabe plads til indre fred

  • Hver eneste måned kommer der NYT!!


Du har allerede adgang til:

  • Over 30 meditationer
  • Meditationsserier
  • Programmer & kurser
  • Korttrækninger

EKSEMPLER PÅ PROGRAMMER

Elsk dig selv noget mere
21 bevidsthedsnøgler til indre ro
Energi
MEDITATION
søvn

 

GENOPFRISK OG GENOPBYG DIG SELV

Dette medlemsunivers RO er et frirum fra stress og bekymringer.

Her finder du blandt andet meditationer med forskningsbaserede selvreguleringsteknikker, der hjælper dig med at skifte fokus fra det hektiske ydre til et indre sted af stilhed.

Når sindet er i ro, får det mulighed for at genopfriske og genopbygge sig selv.

 

Dette medlemsunivers er til dig: 

  • Der ønsker at have hjertet med i alt, hvad du gør. 
  • Du higer efter mere indre ro og fred. 
  • Du er virkelig træt af stress og jag. 
  • Du har en nysgerrig tilgang til livet og ved at du er på en læringsrejse. 
  • Du ønsker at få nye indsigter og blive inspireret til at tænke og se dit liv på nye måder. 
  • Du er klar til at implementere ny viden og handle på den i din hverdag. 
  • Du ved allerede nu, at du ikke kun kan læse dig til større sundhed og velvære, men at det kræver, at du er aktiv i dit eget liv. 
  • Du har droppet alle undskyldningerne, og nu er der kun "at gøre" tilbage. 
  • Du er ærlig og sandfærdig over for dig selv og dem du elsker og holder af. 
  • Du lever ikke efter devisen "i morgen gør jeg ....". Du ved godt, at du lever i NUET, og at det er det, du gør i dag, der tæller.
  • Du er et åben menneske, der omfavner nye indsigter selvom de er anderledes end dem du er vant til. 
  • Du ved godt, at du først får en reel positiv forandring i dit liv, når du gør noget andet end det du har gjort hidtil. 
  • Du er en klog kvinde, der ikke ønsker at spilde sit liv på grund af dårlige valg. 
  • Du er en ambitiøs kvinde, der ved, at du indeholder mere end det, du får udlevet lige nu. 
  • Du er en kvinde, der aldrig stopper med at drømme, da det er dem, der holder dig i live. 
  • Du ved, at du er en kraftfuld ressource, der emmer af styrke og har tillid til, at det der sker, sker af en årsag. 
  • Du ved, at din tid nu er kommet, og at du står ved en skillevej, og du ved inderst inde godt, hvilken vej der er sundest for dig at gå.
Nu har jeg hørt denne "Heart Meditation - Jeg er fri" ca. 8 gange vil jeg tro, og jeg er åbenbart en rigtig tude Marie.
 
Jeg piver hver gang jeg lytter, den rører noget inden i mig hver eneste gang, og jeg har det så dejligt bagefter og Sofias stemme er så behagelig at lytte til.
 
Jeg vil gerne opfordre jer til at investere de få penge den koster, den er guld værd, den løfter ens energi og får dig til at slippe.
 
Jeg er fan!!!!
 
— Joan

SKAB PLADS TIL INDRE FRED

Meditation fungerer som en mental kost, der rydder op i mentale kroge og hjørner.

Du lærer gradvist at give slip på tankernes greb og skabe plads til indre fred.

Som resultat bliver det lettere at koncentrere sig, træffe velovervejede beslutninger og opleve livet med mere intensitet.

Alle mine meditationer træner sindet til at være mere fleksibelt og opmærksomt, hvilket giver mulighed for dybere selvindsigt.

Det hjælper dig med at styrke din opmærksomhed og skærpe dine sanser, hvilket er afgørende for at navigere gennem livets udfordringer med en rolig og centreret tilgang.

Således bliver meditation en kraftfuld metode til at rydde op i dit sind og skabe en mere balanceret og harmonisk livsstil.

EKSEMPLER PÅ MEDITATIONER

Meditation - Rens din energi
MEDITATION - RYD OP I DIT SIND
Taknemmelighed
Meditation - Positiv energi
Meditation - Fokus
Styrk din bevidsthed

Jeg syntes, meditationerne er super gode og brugbare.

Jeg øver dem så tit som muligt, og jeg synes jeg får noget ud af det, så tusind tak for det.

Den sidste meditation vi lige har lært, giver en god ro i kroppen.

Jeg er begyndt at sove lidt bedre og jeg har fået mere energi. 

 
— Maria